汗をかいてデトックスは「嘘」だと言われても健康には絶対にいいよね論

発汗気持ちよくないですか？

それだけでも十分だとは思いますが、この度、汗をかいて毒素を排出するという説が、現実的ではないと最新の研究で明らかになったようだ。

数々のデトックスを謳った商品はどうなってしまうのか、気になりますね。

デトックスに意味がないと研究者が発表

【「発汗でデトックス」はウソ】「汗をかいて毒素を排出する」という説は、ありえない話であることが明らかに。どんなに大量の汗をかいたとしても、その日体内に摂取した汚染物質の1%すら排出できないという。 https://t.co/0myNjevxdb

— Yahoo!ニュース (@YahooNewsTopics) 2018年4月13日

汗かいてデトックスも嘘だったし、この手のうまい話はまとめて「嘘」ってことでOKだ(もしも真実が一つ二つ紛れ込んでいても、嘘が多すぎてトータルでは害のほうが大きい)。後は出版社を調べてその会社の本は買わない、と。 https://t.co/FpfNf5yot8

— 松浦晋也 (@ShinyaMatsuura) 2018年4月13日

汗をかいてデトックスは当たり前の雰囲気ありましたからね～私も１日に水を２リットル飲むというのを今もやっている勢ですｗ

色々なエクササイズやダイエット法などにも盛り込まれ、実践していた人も多いのでは？

今回の発表が波紋を呼んで、他の事にも疑いを持つ人も増えそうですな。

過度なサービスを受けて取り返しのつかない事例も

https://t.co/f5TJO5ALVl カナダのケベックで35歳の女性が、デトックス・スパトリートメントを受けた。泥パックをしてラップで包まれ、頭に段ボール箱をかぶせられ、毛布にくるまって9時間横になり汗をかき続けた。それから数時間後、熱中症により女性は死亡した。

— カニ (@now__loading) 2018年4月13日

デトックス効果に過剰に期待すると、悲惨な結果に繋がる事も。

汗かく状態で毛布グルグル、視界も遮られて９時間耐久とか凄いよね・・・

これって真剣な人ほど危ないんですよね、自分に厳しい人ほど、ストイックだし忍耐強い。

おまけに苦しみのレベルが高いほど、効果に期待できるような風潮もありますからね、ココは判断の難しいところ。

実際、周りのダイエットに成功してる人は自分に厳しいし、やってることを自信もってるので、分からなくもないんです。